Pacchetto Sport

Supera te stesso con lo Sport Pack , pensato per aiutarti a raggiungere tutti i tuoi obiettivi grazie a 3 integratori che agiscono in sinergia:

- Creatina monoidrato: migliora le prestazioni fisiche durante sforzi brevi e intensi, favorisce lo sviluppo della forza e contribuisce al recupero muscolare.

- Spirulina biologica: ricca di ficocianina, proteine, vitamine e minerali. Supporta le difese naturali, favorisce il recupero muscolare, la resistenza e lo sviluppo muscolare.

- Multi Magnesio: aiuta a ridurre l'affaticamento, supporta il funzionamento muscolare e nervoso e contribuisce al metabolismo energetico ottimale.

La combinazione ideale per più potenza e migliore resistenza!

Per Multi Magnesium è preferibile distanziare le dosi di Magnesium:
1 capsula al mattino, 1 capsula a mezzogiorno, 1 capsula alla sera, ad esempio subito dopo un pasto. Puoi anche consumare le 3 capsule contemporaneamente al mattino o alla sera (prima o dopo il pasto, a distanza di almeno 40 minuti l'una dall'altra).

Per quanto riguarda la creatina, è preferibile assumerla durante i pasti o dai 30 ai 90 minuti prima o dopo gli allenamenti. La nostra Creatina può essere assunta sia tramite trattamento durante le fasi di allenamento più intense, sia tutto l'anno per gli atleti molto regolari.

Per la Spirulina si consiglia un'assunzione graduale: assumere 1 compressa al giorno per 2-3 giorni poi assumere 1 compressa aggiuntiva ogni 2-3 giorni fino ad arrivare a 4-10 compresse al giorno, a seconda delle esigenze (da 4 a 6 compresse negli adulti sani, da 6 a 8 nelle donne in gravidanza e da 8 a 10 negli atleti).

Essendo la spirulina ricca di minerali, è consigliabile anche bere molta acqua durante l'integrazione per evitare disturbi del transito. Assicurati di rispettare un intervallo di 6 ore tra l'assunzione di vitamina B12 e spirulina biologica, per ottimizzare l'assimilazione.

Magnesio (bisglicinato, taurato, malato), taurina e vitamine (B6, D, B1, B2, B3, B5, B8, B9 e B12 bioattive)

Creatina monoidrato (100%)

Spirulina in compresse (Spirulina platensis) da Agricoltura Biologica.