Pack Sport

Surpassez-vous avec le Pack Sport, conçu pour vous aider à atteindre tous vos objectifs grâce à 3 compléments agissant en synergie :

- Créatine monohydrate : améliore les performances physiques lors d’efforts courts et intenses, favorise le développement de la force et contribue à la récupération musculaire.

- Spiruline Bio : riche en phycocyanine, protéines, vitamines et minéraux. Elle soutient les défenses naturelles, favorise la récupération musculaire, l’endurance et le développement des muscles.

- Multi Magnésium : aide à réduire la fatigue, soutient le fonctionnement musculaire et nerveux, et contribue à un métabolisme énergétique optimal.

Le combo idéal pour plus de puissance et une meilleure endurance !

Pour le Multi Magnésium, il est préférable d'espacer les prises de Magnésium :
1 gélule le matin, 1 gélule le midi, 1 gélule le soir, juste après le repas par exemple. Vous pouvez également consommer les 3 gélules d'un coup le matin, ou le soir (avant ou après votre repas, espacé de 40min minimum).

Pour la Créatine, la prise pendant les repas ou bien entre 30 à 90 minutes avant ou après les entraînements est préférable. Notre Créatine peut être prise soit par cure pendant les phases d’entraînement plus intenses, soit à l’année pour les sportifs très réguliers.

Pour la Spiruline, nous recommandons une prise progressive : prendre 1 comprimé par jour pendant 2 à 3 jours puis prendre 1 comprimé supplémentaire tous les 2-3 jours jusqu’à atteindre 4 à 10 comprimés par jour, suivant vos besoins (4 à 6 comprimés chez l'adulte en bonne santé, 6 à 8 chez la femme enceinte et 8 à 10 chez le sportif).

La spiruline étant riche en minéraux, il est également conseillé de boire beaucoup d’eau lors d’une supplémentation afin d’éviter des troubles du transit. Veillez à respecter un espacement de 6 heures entre la prise de la Vitamine B12 et de la Spiruline Bio, pour en optimiser l’assimilation.

Magnésium (bisglycinate, taurate, malate), taurine et vitamines (B6 bioactive, D, B1, B2, B3, B5, B8, B9 et B12)

Créatine monohydrate (100%)

Spiruline en comprimés (Spirulina platensis) issue de l’Agriculture Biologique.